为了协助每个客户都能成功转「营」为「真・健康」的活跃生活方式,我们推介低卡又均衡的优质营养健康餐,为身体提供足够的必需营养素,去启动新陈代谢系统,将旧有的细胞/菌「去旧迎新」慢慢代谢及排毒并制造更多优质细胞和益生菌,提升免疫力以减少疾病出现的机会,达至「真・健康」的良好体质。

我们提供的营养餐主要材料有低卡路里优质的分离大豆蛋白、乳清蛋白、22种身体需要的维生素和矿物质、有助清洗肠内之绒毛的膳食纤维(新鲜的时令生果、营养价值高的杂果和干果去制成。营养餐含46种必需的营养素,含专利的蛋白质消化酵素Aminogen(能促进蛋白质吸收),提供均衡及易吸收的优质营养。纤维充足可增强消化管道的吸收能力,以确保营养吸收至体内。当组成细胞的必需胺基酸充足,你的身体就会自动增强,当你身体内的细胞完全更新,你便真真正正拥有健康体质,想改变生活变得更健康,必须由改变习惯开始!

WHO于纽约举办的健康大会,61国签署并于1948年4月7月生效的WHO组织法序言(《世界卫生组织官方记录》第2号第100页)定义健康广义来说是:「健康不仅为疾病或虚弱之消除,而是体格,精神与社会之完全健康状态。」日日营建议先改变过往饮食不均衡、单一营养过剩、速食文化等饮食习惯。再改变一如以往的生活习惯,如养成有运动锻练、自我心灵对话(冥想)和积极建立良好社交圈子的习惯,从而达至身、心、社、灵都健康的人生。

健康与生病不是绝对的对立面,而是相对的有过渡性阶段的状态。处于此阶段的人,称为亚健康。据世界卫生组织全球性调查指出,全球只有5%人群处于健康状态,20%经医生确诊为生病状态,而有75%人们处于亚健康。长期处于亚健康,而无法排除影响健康因素,可能导致人们往生病状态靠拢。亚健康主要因素有以下四点:过度疲劳、心血管疾病(无病征,无征兆)、衰老、生物周期。所以,完整的健康需要每天注意好饮食和保健。调节好一天人体的八大系统,使细胞健康。

人体器官八大系统组合有:消化系统、呼吸系统、循环系统、运动系统、神经系统、内分泌系统、泌尿系统和生殖系统。

「一克的蛋白质产生4kcal 的能量,一克脂肪产生9kcal的能量,一克碳水化合物产生4kcal的能量,而一克纯酒精产生7kcal的能量」。营养专家说,减脂的第一步就要合理控制摄入能量,让能量处于一个负平衡状态,摄入少、消耗多时才可能动用我们自身储存的脂肪,而人体的能量主要源于蛋白质、脂肪、碳水化合物这三种物质。因此,吃对这三种物质减肥就事半功倍。

所以保持每日能量负平衡是燃脂瘦身的不二法则,不论是通过运动增加能量消耗,还是通过节食控制能量摄入,其目的都是为了使摄入的能量低于消耗的能量。其中,在饮食控制方面,时下流行许多代餐法,即用某种低热量的食物或者营养食品代替日常一般饮食。日日营的营养餐亦提倡以代餐概念,以低卡又均衡的优质营养健康餐,每天其中一至两餐食营养餐作健康投资。